quarta-feira, 13 de agosto de 2008

abobrinha ......

Alguns dizem que a abobrinha é de origem americana, outros de origem africana, outros de origem mexicana. Já a Ásia diz o contrário, diz que foi no seu continente que nasceu a abobrinha. O mais importante disso tudo é que os italianos se especializaram no seu cultivo e per questo sono grata. Antes do século XVI a abobrinha era desconhecida na Europa.

Na hora de comprar escolha aquelas de casca lisa e brilhante, bem firmes. Evite as abobrinhas moles e com muitas manchas na casca. As abobrinhas que são colhidas muito jovens se conservam mal na geladeira. O ideal é consumi-las rapidamente. As abobrinhas também podem ser congeladas sem a casca.
Podemos preparar inúmeros pratos com abobrinha... sopas, massas, grelhadas, empanadas, cozidas, cruas, recheadas ..... São deliciosas, tenras, versáteis .....

Contém vitamina C, pró-vitamina A e muito oligo-elementos....e muita água.

Estamos em plena safra de abobrinha aqui no Quebec (vai de agosto à meados de outubro). Adoramos abobrinha, ainda bem que a nossa cesta tem nos presenteado com belas e imensas abobrinhas.

fonte: "Larousse: les légumes du marché" e "Cuisiner les légumes oubliés du Québec".

bolo mármore ....

O maridoco estava louco de vontade de comer bolo mármore.....Segundo ele é um bolo que lembra sua infância, dos bons tempos de Paris. Confesso que é a primeira vez na minha vida que preparo um bolo mármore . É engraçado como ás vezes deixo receitas simples e gostosas de lado....fiquei me questionando pelo fato de nunca ter preparado um bolo mármore antes..... tão gostoso e tão bonito. A massa do bolo mármore é de consistência firme mas ao mesmo tempo bem leve. Quando cortei a primeira fatia do bolo achei que tinha dado errado pois só veio chocolate ..... na terceira fatia vi que a coisa tinha dado certo e que consegui preparar com sucesso meu primeiro bolo mármore .....

bolo mármore (livro: La pâtisserie: mons cours de cuisine)
- 200 g de manteiga
- 4 ovos (separar a gema da clara)
- 200 g de açúcar
- 4 g de sal
- 200 g de farinha de trigo
- 13 g de fermento em pó
- 20 g de açúcar baunilhado
- 30 g de cacao em pó

Pré-aquecer o forno à 180°C. Untar uma forma retangular e reservar. Usei uma forma com 26 cm de comprimento e 13 cm de largura.

1 - Derreter a manteiga.
2 - Num recipiente misturar o açúcar, o fermento em pó, o sal e as gemas. Misturar tudo com uma colher de pau.
3 - Em seguida acrescentar aos poucos e alternadamente a farinha e a manteiga derretida.
4 - Na batedeira bater as claras em neve e incorporar 10 g do açúcar de baunilha no final do processo.
5 - Misturar as claras em neve na massa com a ajuda de uma colher de pau.
6 - Dividir a massa em dois recipientes. Numa parte incorporar o caco em pó e na outra metade o restante do açúcar de baunilha.
7 - Com a ajuda de uma colher (sopa), colocar a massa de chocolate e a massa de baunilha na forma alternadamente para dar o efeito mármore.
8 - Assar o bolo durante 1 hora. O tempo varia de acordo com o forno....no meu levou exatamente 1 hora.

arroz colorido ....

Minha querida irmã me encheu de presentes tailandeses ..... Uma grande surpresa e novidade foi o arroz colorido. Ambos são arroz de jasmim e de coloração natural. Ela me presenteou com um arroz de jasmim de coloração rosa e outro de coloração marrom arroxeado. Agora tenho que rebolar e preparar algo bem saboroso para acompanhar esse arroz tão especial.

terça-feira, 12 de agosto de 2008

cookies na cozinha do Sopa .....

O maridoco adora doces em geral..... Todas às segundas preparo algo diferente para a marmita da semana..... Na semana passada o eleito foram os cookies.... ainda sou novata no mundo dos biscoitos e sempre que posso estou praticando. Fiz essa receita básica e acrescentei nozes pecan ..... O maridoco adorou.....

cookies (livro: gâteaux simplissimes)

- 220 g de açúcar mascavo
- 110 g de açúcar
- 290 g de farinha de trigo
- 10 g de fermento em pó
- 150 g de nozes pecan quebradinhas no pilão
- 185 g de manteiga derretida e fria
- 1 gema batida
- 1 ovo batido
- 2 colheres (sopa) de extrato de baunilha
- 200 g de chocolate meio marago em pedaços ou em gotas

1 - Pré-aquecer o forno à 180 - 190°C

2 - Misturar o açúcar mascavo, o açúcar, a farinha, o fermento e as nozes numa vasilha;

3- Acrescentar a manteiga, a gema batida, o ovo batido, a essência de baunilha e misturar bem. Adicionar os pedaços de chocolate;

4- Formar 20 discos com a massa numa placa untada deixando um espaço de 6 cm entre cada biscoito. Usei um tapetinho de silicone para facilitar o serviço;

5 - Assar os cookies durante 16 minutos, virando a placa na metade do tempo. Deixar esfriar numa grelha. No meu forno os cookies levaram 12 minutinhos.

Se guardados num recipiente hermético duram até 2 semanas e podem ser congelados por até 3 meses.

jardin chinois .....

segunda-feira, 11 de agosto de 2008

ele adora cerveja ....

Meu querido irmão adora cerveja ....... Na nossa viagem em família pela belíssima região de Charlevoix ele teve a oportunidade de degustar cervejas locais, produzidas pela própria cervejaria. Ele se divertiu e aprovou .....

brick com acelga e bacon .....

Tenho recebido muitas folhas de acelga na cesta orgânica e sempre fico matutando sobre que fim darei à elas. Na semana passada resolvi preparar alguns bricks de acelga. Já falei aqui e aqui sobre a folha de brick e sobre o brick. No Brasil a folha de brick pode ser facilmente substituída pela massa filo. Preparei um recheio bem saboroso e acompanhamos os bricks (pastel tunisiano) com uma bela salada. Tivemos um excelente jantar .....

brick com acelga e bacon

recheio
- acelga (usei 6 folhas grandes com o talo)
- 1 colher (sopa) de manteiga para refogar a cebola + 1 colher (sopa) bem cheia de manteiga derretida para pincelar as folhas de brick.
- 1/4 de cebola picadinha
- 80 g de bacon
- 50 g de parmesão ralado ou o queijo de sua preferência
- 20 g de farinha de rosca
- 100 ml de creme de leite (lata ou fresco ... usei em lata)
- sal e pimenta-do-reino à gosto

Cortei finamente a acelga. Numa frigideira de fundo grosso dei uma leve refogada na acelga, cerca de 8 minutos e deixei esfriar. A quantidade de acelga vai reduzir pela metade.

Numa panela refoguei a cebola e o bacon na manteiga. Numa vasilha, coloquei a acelga e misturei com o bacon e a cebola. Em seguida incorporei o queijo, a farinha de rosca, o creme de leite, o sal e a pimenta-do-reino. Misturei bem.

Pincelei manteiga em 4 folhas folhas de brick, distribuí o recheio, dobrei em forma de triângulo (pode ser em rolinho também), pincelei mais manteiga e levei ao forno até dourar. Tem que ficar atento pois é bem rapidinho. É importante virar o brick para assar dos dois lados. Servir com limão .....

quinta-feira, 7 de agosto de 2008

parabéns Ana Carolina ...

Hoje, dia 9 de agosto, é o aniversário da minha querida irmã. Me lembro que quando pequenas até a adolescência, a mamãe fazia nossas festas no mesmo dia pois também sou do mês de agosto. Era sempre divertido dividir tudo com a irmã do meio.... a festa, o quarto, as roupas.... Uma pena que agora moro tão longe e não posso dar aquele abraço de irmãs leoninas.... Parabéns para ti soeur e muitas felicidades !!!!

"A lua anda devagar mas atravessa o mundo" (Provérbio africano citado por Mia Couto)

sopa de vagem amarela com ervilha torta ....

Para finalizar com a quantidade absurda de vagens amarelas e de ervilhas tortas que recebi na cesta orgânica resolvi fazer uma sopinha. Imaginem que estou preparando sopa em pleno verão ...... sim sopa em pleno verão. Se soubessem como o verão anda xoxo e chuvoso por essas bandas de cá ... está mais com cara de outono. Assim preparei uma sopinha bem quentinha para combinar com os 18°C de estação.

sopa de vagens amarelas e ervilhas tortas

Lavei e limpei as ervilhas tortas e as vagens amarelas. Usei um bom punhado de cada.

Como o maridoco gosta de carne na sopa resolvi colocar carne de porco em cubinhos temperada apenas com sal e pimenta-do-reino. Usei umas 200 g....bem pouquinho, só para dar um gostinho.

Numa panela de fundo grosso refoguei 1/4 de cebola numa colher de manteiga. Coloquei a carne de porco e deixei dar uma douradinha. Em seguida, acrescentei as vagens amarelas e as ervilhas tortas. Acrescentei água, folha de louro e deixei cozinhar até as vagens e ervilhas tortas ficarem macias. Deixei esfriar, separei a carne e bati as vagens e as ervilhas tortas com um pouco do caldo no liquidificador. O restante do caldo reservei. Voltei os legumes batidos para a panela e acrescentei mais um pouco do caldo. O caldo que sobrou congelei para outras receitocas. Deixei a sopa numa consistência mais grossinha. Coloquei a carne, 1 pitada de cominho em pó, páprika picante, cebolinha fresca, sal e pimenta-do-reino. Voltei a panela ao fogo e deixei cozinhar durante 20 minutinhos no fogo baixo. Na hora de servir polvilhei parmesão ralado. Acompanhamos com fatias de pão torradinhas no forno com azeite e ervas.

australianos ....

Quando minha querida irmã esteve na Austrália, no início deste ano, ela me perguntou o que queria de lá....minha resposta foi "Sal"...sim sal australiano dos aquíferos do rio Murray. Ela trouxe um rosa (em flocos) e um dourado. A coloração de ambos os sais é natural. Achei o dourado mais suave que o rosado. Adorei o presente ....

gratin de brocolis ......

Temos recebido muitos bouquets de brócolis na nossa cesta orgânica. Adoramos gratinados......além de fáceis e saborosos, acompanham maravilhosamente bem todos os tipos de carne. O segredo desse gratinado de brócolis é preparar um bom gratin....aquela casquinha que fica por cima do creme. Acompanhamos o gratin de brócolis com steak. Delicioso ....
gratin de brocolis
Lavei, separei o brócolis em pequenos bouquets e cozinhei no vapor. Cuidado para não cozinhar demais.....eles devem ficar macios e bem verdinhos. Reservar.
Preparei um molho béchamel da seguinte maneira: numa panela derreti 2 colheres (sopa) de manteiga e em seguida acrescentei 2 colheres (sopa) de farinha de trigo. Mexi com um batedor de arame durante 2 minutinhos. Em seguida, adicionei 2 xícaras (de 250 ml cada) de leite, salguei, coloquei pimenta-do-reino moída na hora e noz moscada raladinha (1 colher de café). Mexi bem durante 8 minutinhos ...... até dar uma engrossadinha. Desligar o fogo e reservar.
Em seguida preparei o gratin: num recipiente misturei 100 g de farinha de trigo, sal e pimenta-do-reino à gosto e 1 colher (chá) de manjericão fresco picadinho. Em seguida incorporei 75 g de manteiga aos poucos e fui misturando com a ponta dos dedos. Acrescentei 50 g de farinha de rosca e 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado. Misturei bem.
Para montar o gratinado:
Untei e passei um pouco de molho béchamel no fundo de um recipiente. Coloquei os bouquets de brócolis, o molho béchamel e por cima o gratin. Levei ao forno pré-aquecido à 180°C durante aproximadamente 25 minutos. O gratin deve estar bem douradinho.

quarta-feira, 6 de agosto de 2008

bem fresquinhas ....

O cultivo das ervilhas datam de 5 700 anos a. C.. São ricas em proteínas e hidrato de carbono. O rei Louis XIV adorava consumir ervilhas frescas. Na hora de comprar escolha as favas mais frescas. Elas devem estar bem verdinhas e lisas. O ideal é abrir a fava e experimentar uma ervilha. As favas se conservam durante 2 dias na geladeira na gaveta para legumes. Se não forem consumidas em 2 dias é melhor tirar as ervilhas da fava e congelar em sacos próprios ara congelação. Essas são as ervilhas que recebi na cesta orgânica...fresquíssimas .
fonte: "Larousse - Les légumes du marché".

terça-feira, 5 de agosto de 2008

salada com ervilha torta ....

Nossa cesta orgânica estava repleta de ervilha torta. Nunca havia preparado tantos pratos com ervilha torta antes.....tive que rebolar e usar a criatividade. Mas como estou na fase do quanto mais simples mais gostoso, resolvi preparar uma saladoca bem à toa. Alface orgânico, pomelo, castanhas e ervilha torta. Dei uma refogadinha nas ervilhas tortas no azeite, esperei esfriar e montei a salada. O pomelo deu um sabor azedinho todo especial. Acompanhamos com uma vinaigrette à base de mel, mostarda, azeite e vinagre (receita aqui). Uma entrada bem agradável .....

amarelinha....

Adoro ameixas....essas bem amarelinhas estavam bem docinhas e exalavam um aroma de mel. Deliciosas ....

segunda-feira, 4 de agosto de 2008

mini-bolinhos de cenoura .....

Como somos só nós dois aqui em casa costumo cozinhar de acordo com os desejos do maridoco. Todas as segundas-feiras faço bolo e consulto o maridoco para saber qual seria a vontade da semana. Na semana passada o maridoco pediu Bolo de cenoura..... fazia um tempão que não preparava um bom e delicioso bolinho de cenoura. Para mudar um pouco a cara do bolo, usei forminhas para mini-muffins e mini-formas para bolo inglês. Ficaram muito bonitinhos e deliciosos.....até euzinha que não sou fã de bolo devorei. Quanto mais simples mais saboroso ....
Bolo de cenoura
- 2 xícaras (500 g) de farinha de trigo
- 2 xícaras (500g) de açúcar
- 4 ovos
- 3 cenouras grandes, cruas, picadinhas
- 1 xícara (250 ml) de óleo
- 1 colher (13 g) de fermento em pó
Bater no liquidificador os ovos, o óleo e as cenouras. Num recipiente fundo misturar a farinha, o açúcar e o fermento em pó. Despejar a mistura do liquidificador nos ingredientes secos. Misturas bem com uma colher de pau. Colocar numa forma untada e levar ao forno pré-aquecido à 180°C por aproximadamente 35 minutos. O tempo vai depender do forno....o da garota aqui é elétrico.
Cobertura
- 4 colheres (sopa) de leite
- 8 colheres (sopa) de açúcar
- 2 colheres (sopa) de margarina
- - 2 colheres (sopa) de achocolatado em pó
Levar ao fogo até engrossar. Fazer furinhos no bolo com um palito e despejar a calda sobre o bolo ainda quente.

coloridas .....

Minha cesta orgânica sempre me prega surpresas. Uma delas foi encontrar um pacote de vagens roxas .... nunca imaginei tal cor para a vagem .... Além da roxa também recebi muitas vagens amarelinhas, facilmente encontradas aqui na província.

domingo, 3 de agosto de 2008

panna cotta de alface .....

Quando vi essa receitoca de panna cotta que levava alface fiquei com vontade de provar. Fiquei ensaiando para preparar a receita até que na semana passada criei coragem e finalmente coloquei em prática. A receita é do querido Ricardo Larrivée. Ele sugere de servir a panna cotta como entrada. Acabei servindo como acompanhamento. Particularmente não sou grande fã de pratos frios. Não posso dizer que adorei e nem que detestei. Fico no meio termo. O maridoco apreciou ..... Servi a panna cotta com filé de porco, vagens e ervilha torta. Diferente ....

panna cotta de alface
- 1 alho poró cortado em cubinho
- 30 ml de azeite de oliva extra-virgem
- 375 ml de creme de leite fresco ou em lata
- 2 xícaras (500 ml) de alface picadinha
- 10 ml ( 2 colheres de chá) de gelatina sem sabor
- 30 ml de água
- sal e pimenta-do-reino à gosto

- Numa panela, dourar o alho-poró no azeite. Acresentar o creme de leite e quando começar à ferver, baixar o fogo e mexer durante 2 - 3 minutos. Adicionar o alface e cozinhar por mais 2 minutos.
- Numa vasilha, hidratar a gelatina na água
- No liquidificador ou no multiprocessador, reduzir a mistura de alface em purê. Adicionar a gelatina mexendo bem (usar um fouet) até que dissolva por completo. Acrescentar o sal e a pimenta-do-reino.
-Repartir a mistura em 4 ramequins untados, cobrir com filme plástico e levar à geladeira por aproximadamente 4 - 6 horas.
Ricardo sugere de servir a panna cotta com tomates cereja, limão e coentro fresco.

chou-rave......

O chou-rave (Kohl-rabi em inglês) é originário do Extremo-Oriente. Podemos encontrar o chou-rave na cor púrpura, vermelho violeta ou completamente branco. É um tuberculo doce e crocante, lembra sutilmente o rabanete. Na hora de comprar é importante escolher um chou-rave liso, sem manchas e ele não deve ultrapassar 7 cm de diâmetro. Se tiver mais de 7 cm de diâmetro significa que é muito fibroso. Pode se conservar facilmente na geladeira durante 1 semana, sem as folhas e dentro de um saco plástico furadinho. O chou-rave pode ser consumido como o nabo. Devemos retirar a casca para retirar a parte fibrosa e cozinhar no vapor ou na água. Acompanha bem linguiças e carne de porco. Podemos também preparar uma bela sopa de chou-rave ou um delicioso purê. É muito apreciado cru por causa do seu sabor que lembra a mostarda e é ao mesmo tempo doce. Fica excelente quando gratinado. As folhas são comestíveis e podemos prepará-las como as folhas da beterraba. O chou-rave é rico em fibras, sais minerais, vitamina C e potássio. Esse bonitoco aí da foto veio na nossa cesta orgânica.....

sexta-feira, 1 de agosto de 2008

rosas para o sábado .....

très durs à cuire ......

"Durs à Cuire" é um documentário que conta um pouco sobre o dia-a-dia dos célèbres chefs québécois Martin Picard, proprietário do restaurante "Au Pied du Cochon" e Normand Laprise, proprietário do restaurante Toqué!. O documentário conta também com a participação dos super sous-chefs Hugues Durfour e Charles-Antoine Crête. Ambos os restaurantes se localizam aqui, em Montreal. Esses ilustres chefs e sous-chefs valorizam os produtos locais e prezam pela qualidade do seu menu. O documentário mostra como é dura a vida dos chefs e dos sous-chefs que viajam o mundo em busca da perfeição. E como bebem esses garotos...eita..... uma atrás da outra.